Самопричајте свој начин да добро функционишете током пандемије

Гејл Галанг, др. у Селф-талк свој пут до доброг функционисања

Манила, Филипини: Осећате се анксиозно, рањиво, уплашено и депресивно због пандемије?

Др Гаил Реиес-Галанг сећа се како се осећала када је била у зони страха ове кризе. Она нас позива да извршимо самоконтролу осећања која откривају наши унутрашњи гласови и испитамо искривљене начине размишљања који доприносе тим дубоко усађеним емоцијама. Доктор Гаил Галанг пружа практичне савете не само да се држите заједно, већ и да ефикасно функционишете у овим врло изазовним временима.

Канал Фамилиес фор Пеаце има за циљ јачање позитивног благостања породица у различитим околностима. Фамилиес фор Пеаце нуди ресурсе усмерене на родитеље и децу у сукобима изазваним овим променљивим временима. Комбиновањем теорије и праксе, породични стручњаци, васпитачи, као и заговорници родитеља и деце, разговарају о потребним вештинама потребним за повећање компетентности чланова породице у решавању кризних ситуација и изазовних услова.

близу

Придружите се кампањи и помозите нам #СпреадПеацеЕд!

Будите први који коментаришете

Придружите се дискусији ...