#sănătate mentală

Arta de a fi om

Arta de a fi uman este un curs de șase săptămâni (începând cu 16 octombrie) care se scufundă adânc în mintea, corpul și emoțiile tale pentru a crea un sentiment mai mare de ușurință și rezistență în viața ta.

Arta de a fi om Citește mai mult »

O putere pe care o deținem: impactul pandemiei asupra stigmatizării sănătății mintale și a nedreptății sociale asupra tinerilor

Sănătatea mintală este adesea aruncată sub covor ca o preocupare de justiție socială, cu toate acestea, este esențial de explorat impactul pe care îl are asupra tinerilor noștri și nedreptățile pe care le aduce. Trebuie să abordăm această problemă și impactul ei semnificativ asupra generației noastre moderne și a relației sale cu obținerea justiției.

O putere pe care o deținem: impactul pandemiei asupra stigmatizării sănătății mintale și a nedreptății sociale asupra tinerilor Citește mai mult »

Repensarea învățării: o revizuire a învățării sociale și emoționale pentru sistemele de educație

Institutul UNESCO de Educație pentru Pace și Dezvoltare Durabilă Mahatma Gandhi a publicat recent „Repensarea învățării: o revizuire a învățării sociale și emoționale pentru sistemele de educație”.

Repensarea învățării: o revizuire a învățării sociale și emoționale pentru sistemele de educație Citește mai mult »

Vorbește de sine despre modul în care funcționezi bine în timpul pandemiei

Dr. Gail Reyes-Galang își amintește cum s-a simțit când se afla în zona de frică a acestei crize. Ea ne invită să facem o auto-verificare a sentimentelor dezvăluite de vocile noastre interioare și să examinăm moduri de gândire distorsionate care contribuie la aceste emoții adânci.

Vorbește de sine despre modul în care funcționezi bine în timpul pandemiei Citește mai mult »

Echilibrul între viața profesională și viața profesională în timpul carantinei comunitare îmbunătățite

Dr. Maria Margarita A. Acosta împărtășește reflecțiile sale asupra echilibrării rolurilor multiple, pe măsură ce se adaptează la noul normal de a lucra de acasă în timpul COVID-19. Ea folosește creativitatea pentru a-și asigura nevoile și a echipei de acasă, stabilind în același timp o rutină zilnică care include timp pentru exprimarea spirituală.

Echilibrul între viața profesională și viața profesională în timpul carantinei comunitare îmbunătățite Citește mai mult »

Derulaţi în sus