ကျွန်ုပ်တို့ကို မုန်းတီးသူများနှင့် ဆက်ဆံရာတွင် လက်တွေ့ကျသော လမ်းညွှန်ချက်

(ပြန်လည်တင်ပို့သည် - အကြမ်းမဖက် ငြိမ်းချမ်းရေးအင်အားစု။ နိုဝင်ဘာ ၇၊ ၂၀၂၃)

မူရင်းဆောင်းပါးကို ရေးသားသည်။ S. Mitra Kalita ဘို့ ဗဟိုချက် နယူးယောက်

ကျွန်ုပ်ကြားသိနေရသော သူငယ်ချင်းများနှင့် အိမ်နီးနားချင်းများ—ဂျူးများ၊ မွတ်စ်လင်မ်များ၊ ဗြောင်ဆန်သော အမျိုးသားများနှင့် အရှေ့အာရှလူမျိုးများ—သည် နှိပ်စက်မှုခံနေရသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ မည်သို့လုံခြုံအောင်နေနိုင်မည်နည်း။ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။ 

ငါပြောခဲ့တယ် Kalaya'an Mendozaကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ အရပ်ဘက်အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုဖြစ်သည့် Nonviolent Peaceforce အတွက် အပြန်အလှန် အကာအကွယ်ပေးရေး ဒါရိုက်တာဖြစ်သည်။ သူသည် New York မြို့တလွှားတွင် ဘေးကင်းသင်တန်းနှင့် ရပ်ရွာလုံခြုံရေး အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများကို လက်ခံကျင်းပနေပါသည်။ ဒီအခိုက်အတန့်ကို ငါတို့အားလုံးအတူတကွသွားလာနိုင်ပုံကို အကြံဉာဏ်ပေးဖို့ သူ့ဆီလှည့်ပြီး ကလေးတွေရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို အထူးအာရုံစိုက်ဖို့ သူ့ကို တောင်းဆိုခဲ့တယ်။ 

Mendoza ၏ချဉ်းကပ်ပုံနှင့်ပတ်သက်၍ ကျွန်တော်နှစ်သက်သောအရာမှာ အရွယ်အစားတစ်ခုတည်းနှင့် အံကိုက်မဟုတ်ပေ။ အသက်ရှင်လျက် လုံခြုံသောနေရာသို့ ရောက်ခြင်းသည် ထိုက်တန်သော ပန်းတိုင်ဖြစ်သည်၊ အများအားဖြင့် ပင်ကိုရယူခြင်း သို့မဟုတ် ဉာဏ်ထက်မြက်သော ပြန်လာခြင်းကို ပေးဆောင်ခြင်းထက် ပိုကောင်းသည်။ အဓိက ထုတ်ယူမှုများ- 

  • ပစ်မှတ်များသည် အမုန်းတရားသည် ၎င်းတို့၏အပြစ်မဟုတ်ကြောင်း သေချာပါစေ။ 
  • သင့်ကိုယ်ပိုင်လုံခြုံရေးကို ဗဟိုပြုပါ။ ၎င်းသည် သင့်အား မည်ကဲ့သို့ ဝတ်ဆင်ရမည် သို့မဟုတ် မုန်းတီးသူများကို ထိတွေ့ဆက်ဆံရန် ဆုံးဖြတ်ချက်များချရာတွင် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ 
  • ဖြတ်သွားဖြတ်လာနှင့် ရပ်ကြည့်နေသူများအတွက် ကစားရန် အခန်းကဏ္ဍများရှိသော်လည်း ထိခိုက်ခံရသူထံမှ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးဆောင်မှုကို ရယူသင့်ပါသည်။ 

ကျွန်ုပ်တို့၏ စကားဝိုင်းမှ တည်းဖြတ်ထားသော ကောက်နှုတ်ချက်များမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။ 

အခုလူငယ်တွေဘာတွေလုပ်နေလဲဆိုတာကို အဓိကထားပြောချင်တယ်။ ကလေးတွေကို ကျောင်းမှာ နှောင့်ယှက်ပြီး ကောက်တာလို့ နာမည်တွေ ခေါ်တာ ကြားတယ်။ ဒီအသံက ရင်းနှီးသလား။ 

ကီလိုမီတာ: တောင်အာရှအသိုင်းအဝိုင်းရှိ မွတ်ဆလင်များအတွက် မစ်ဒ်ဝုဒ်တွင် သင်တန်းတစ်ခုလုပ်သောအခါတွင် ဟီဂျဘီအမျိုးသမီးငယ်တစ်ဦးသည် လူများက သူမ၏ ဟီဂျပ်ကို ဆွဲထုတ်ရန် ကြိုးစားခဲ့ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့နှင့် မျှဝေခဲ့သည်။ ပထမဆုံးပြောခဲ့တာက 'ဒါ မင်းအပြစ်မဟုတ်ဘူး။ မင်းပခုံးထက်မှာ ငုံ့ကြည့်ရမယ့် ကမ္ဘာကြီးထဲမှာ ငါတို့နေမနေသင့်ဘူး။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးရှိ ပဋိပက္ခဇုန်များတွင် ကျွန်ုပ်တို့ ပို့ချပေးသော ဤသင်တန်းများကို လူများ ဖြတ်သန်းရမည့် ကမ္ဘာတွင် ကျွန်ုပ်တို့ မနေထိုင်သင့်ပါ။'

အမေရိကန်ဟာ အမြဲတမ်း ပဋိပက္ခဖြစ်နေပါတယ်။ အဲဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီး ရှင်းရှင်းလေးပြောကြည့်ရအောင်။ ဒါပေမယ့် ပထမဆုံးအနေနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လုံခြုံမှုနဲ့ လုံခြုံမှုရှိတဲ့ နေရာက လူတွေကို ချဉ်းကပ်ပြီး ဒါဟာ သူတို့ရဲ့ အပြစ်မဟုတ်ကြောင်း သူတို့ကို အသိပေးချင်ပါတယ်။ ဒါဟာ အစိုးရဘက်ရော၊ အဖွဲ့အစည်းတွေဘက်ကပါ ပျက်ကွက်တာဖြစ်ပြီး သူတို့လုပ်နိုင်တာ အကောင်းဆုံးကတော့ သူတို့ကိုယ်သူတို့ လုံခြုံအောင် စောင့်ရှောက်ဖို့ပါပဲ။ 

သို့သော် ဦးစွာ၊ ထိုခြေလှမ်းကို လှမ်းပြီး အသက်ရှင်ကျန်ရစ်သူအဖြစ် အသိအမှတ်ပြုပါ၊ ဤသည်မှာ သင့်အပြစ်မဟုတ်ပေ။ 

ဤပဋိပက္ခများအတွက် ကျွန်ုပ်တို့ မည်ကဲ့သို့ ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ လက်နက်တပ်ဆင်နိုင်မည်နည်း။ ဥပမာ-ကြိုတင်ကာကွယ်ဖို့ တစ်ခုခုရှိလား။ 

ကီလိုမီတာ: ကျွန်ုပ်တို့ ပံ့ပိုးပေးသော ကိရိယာအချို့သည် အခြေအနေဆိုင်ရာ အသိအမြင်မှ တိုးမြင့်လာမှုအထိ၊ သင်၏ ရှင်သန်မှုတုံ့ပြန်မှုနှင့် ရှင်သန်မှုဆိုင်ရာ ကိရိယာများကို နားလည်ခြင်းအထိ ပါဝင်သည်။ 

Situational awareness သည် အနှစ်သာရအားဖြင့် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာများနှင့် သင့်အတွင်းဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာများကို နားလည်ခြင်းဖြစ်သည်။ ပါတီပွဲတစ်ခုသွားပြီး တစ်ခုခုပြောနေရင် အဲဒီကနေ ထွက်သွားရမယ်၊ အဲဒါက အလုပ်မှာ မင်းရဲ့ အခြေအနေကို သတိထားရမယ်။ အဲဒါတွေက မင်းရဲ့ ဘိုးဘေးတွေက မင်းကို အဲဒီကနေ ထွက်သွားဖို့ ပြောနေတာ။ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ သိစိတ်နှင့် မသိစိတ် အချက်အလက်နှစ်ခုလုံးကို သင့်ခန္ဓာကိုယ်က လုပ်ဆောင်နေသည်။ အခြေအနေမှာ ဘာတွေဖြစ်နေတယ်ဆိုတာ နားလည်ဖို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်ပါ။ 

ဆိုလိုသည်မှာ နားကြပ်မတပ်ဘဲ ခေါင်းငုံ့မနေဘဲ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာများကို သတိထားနေခြင်းကို ဆိုလိုသည်။

လူတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့ခေါ်ဝေါ်သည့်အရာကို အဆက်မပြတ် လေ့ကျင့်နေရန် လိုအပ်ပါသည်။ OODA ကွင်း. ၎င်းသည်- 

  • စောငျ့ရှောကျ
  • orient
  • ဆုံးဖြတ်
  • အက်ဥပဒေ

ထို့နောက် သင်၏ရှင်သန်မှုတုံ့ပြန်မှုများနှင့် ရှင်သန်မှုဆိုင်ရာကိရိယာများကို နားလည်ရန် အခြေခံအားဖြင့် အခြေအနေဆိုင်ရာအသိအမြင်ကို လေ့ကျင့်ပါ။ Survival response သည် သင်တစ်ဦးလျှင် နားလည်မှုဖြစ်သည်။ ရန်ပွဲ၊ ပျံသန်းခြင်း၊ အေးခဲခြင်း သို့မဟုတ် ဖားငှက် လူတစ်ဦး။ 

အကြမ်းဖက်ခံရရင် ဘယ်ကို တိုက်ရိုက်သွားမလဲ။ ကျွန်တော် ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ ဖော်မပြတတ်သူတစ်ယောက်ပါ၊ သံခင်းတမန်ခင်းနဲ့ လူတွေကို နှစ်သက်အောင် လေ့ကျင့်ဖို့ ကြိုးစားရမယ်ဆိုတာ သိပါတယ်။ သင့်အား ဘေးကင်းစေသောအရာသည် မှန်ကန်သောတုံ့ပြန်မှုဖြစ်သည်။ 

တစ်ချို့လူတွေက 'ငါက ရန်ဖြစ်ချင်တယ်' တဲ့။ မဟုတ်ဘူးမဟုတ်ဘူးမဟုတ်ဘူး။ မင်း၊ မင်းရဲ့အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းအတွေ့အကြုံနဲ့ မင်းရဲ့ဘိုးဘေးတွေက မင်းကိုအသက်ရှင်ပြီး ဘေးကင်းစေဖို့ ဒီအချက်ကို ခေါ်ဆောင်လာခဲ့တယ်။ အဲဒါက ဂုဏ်ယူစရာလိုတယ်။ 

အဓိက ရှင်သန်မှု ကိရိယာ နှစ်ခု ရှိသည်။ တစ်နည်းအားဖြင့် လူသိများသော သင်၏ လှုပ်ရှားလုပ်ဆောင်မှုဆိုင်ရာ အချက်များအား နားလည်မှုရှိပါသည်။ အစပျိုးခြင်း. အော်ဟစ်ခြင်း သို့မဟုတ် အာရှဆန့်ကျင်ရေး စိတ်ဓာတ်များကြားပါက၊ ကျွန်ုပ်သည် အလိုအလျောက် စတင်ခြင်းမုဒ်သို့ ရောက်သွားပါသည်။ ဒါဆိုရင် မင်းရဲ့ နားလည်မှု ရှိလာမယ်။ ကျောက်ဆူးအချက်များ. မင်းကို စိတ်အေးလက်အေး စုစည်းပြီး ရှင်းရှင်းလင်းလင်းတွေးနိုင်တဲ့ အရာတွေက ဘာတွေလဲ။

သင့်ကိုယ်သင်နားလည်ခြင်းသည် အမှန်တကယ်ပင် ပထမသော့ချက်ဖြစ်ပြီး သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင်နှင့်ရင်းနှီးသောဆက်ဆံရေးရှိသူများကိုသာ အမှန်တကယ် အရှိန်လျှော့နိုင်သောကြောင့် သင်ရှေ့ဆက်သွားပုံကို အသိပေးရန် ကူညီပေးပါမည်။ 

အချို့သော မိဘအုပ်စုများသည် ၎င်းတို့၏ သားသမီးများသည် အပြင်ပန်း အမှတ်အသား သင်္ကေတများကို ဂျူးကြယ်ပွင့် သို့မဟုတ် ဟီဂျပ် သို့မဟုတ် ဗောက်များ ဝတ်ဆင်သင့်သလားဟု တွေးတောနေကြသည်။ အခြားသူများက ကျွန်ုပ်တို့၏အမည်များနှင့် မျက်နှာများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်လက္ခဏာကို ပျောက်စေသည်ဟု ဆိုကြသည်။ အဲဒါကို မင်းဘာသဘောလဲ။ 

KM: ဒါ တစ်ဦးချင်း ဆုံးဖြတ်ချက်ပဲ မဟုတ်လား။ သိသိသာသာ အာရှသားတစ်ယောက်အတွက်၊ ဒီနောက်ဆုံးလေးနှစ်အတွင်းမှာ ကျွန်တော့်ရဲ့အာရှကို မပိတ်နိုင်ခဲ့ပါ။ 

အဲဒါကတော့ ဘေးကင်းရေးရဲ့ အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်တဲ့ ကျွန်တော်တို့ အမြဲတွေ့ခဲ့ရတဲ့ အရာတစ်ခုပါပဲ၊ သင့်အိမ်နီးနားချင်းတွေကို သိထားဖို့၊ အဲဒီ့ဆက်ဆံရေးရှိခြင်းနဲ့ အခြေခံလူတန်းစားတွေကနေ မြို့ပြအခြေခံအဆောက်အအုံ တည်ဆောက်ခြင်းပါပဲ။

Kalaya'an Mendoza

ကျွန်ုပ်တို့ကို တွေးတောရန်မှာ အဘယ်နည်း။ ရပ်ရွာဦးဆောင်သည့် ဘေးကင်းရေး အခြေခံအဆောက်အအုံကို ကျွန်ုပ်တို့ မည်သို့တည်ဆောက်မည်နည်း။ အာရှအမေရိကန် ဖက်ဒရေးရှင်း၏ အမှုဆောင်ဒါရိုက်တာ Jo-Ann Yoo၊တစ်ချိန်က ပြောခဲ့သည်- ကျွန်ုပ်တို့၏ အသက်ကြီးသူများအားလုံးကို ကာကွယ်ရန် ရဲအရာရှိများ လုံလောက်မှု မရှိသော်လည်း ရပ်ရွာတွင် အမြဲရှိနေမည်ဖြစ်သည်။ 

အဲဒါကတော့ ဘေးကင်းရေးရဲ့ အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်တဲ့ ကျွန်တော်တို့ အမြဲတွေ့ခဲ့ရတဲ့ အရာတစ်ခုပါပဲ၊ သင့်အိမ်နီးနားချင်းတွေကို သိထားဖို့၊ အဲဒီ့ဆက်ဆံရေးရှိခြင်းနဲ့ အခြေခံလူတန်းစားတွေကနေ မြို့ပြအခြေခံအဆောက်အအုံ တည်ဆောက်ခြင်းပါပဲ။ 

ထိုအသိုင်းအဝိုင်း၏ ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ ဘာလုပ်နိုင်သနည်း။ 

ကီလိုမီတာ: အချို့သော အခြေခံ လူတန်းစားများ စည်းရုံးရေး ၊ တစ်ဦးချင်း ၊ မိခင် ဖြစ်စေ၊ မိဘ ဖြစ်စေ၊ သက်ဆိုင်သည့် လူတန်းစား များ ဖြစ်စေ၊ ရပ်ကွက်အတွင်း ဘလောက်ပါတီတစ်ခုရှိပါ ၊ အချင်းချင်း check in လုပ်ပါ။ ထိုအခြေခံအုတ်မြစ်များမှ စတင်ပြီး လုံခြုံမှုတည်ဆောက်ရန် လိုအပ်သည်များကို အကဲဖြတ်ပါ။ 

အချို့သောလူများသည် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆိုင်ရာ တရားမျှတမှုအကြောင်း ဆွေးနွေးရန် ကုစားခြင်းစက်ဝိုင်းများ ရှိချင်ရှိပေမည်။ အခြားလူများသည် အကာအကွယ်အပါအ၀င်အဖွဲ့များ ရှိချင်ရှိနိုင်သည်၊ အချက်တစ်ခုမှတစ်ခုသို့ လမ်းလျှောက်နေသောလူများရှိသည်။ 

ဒီအချိန်ဆို ဆိုရှယ်မီဒီယာကြောင့် ပိုဆိုးနေလား။ 

ကီလိုမီတာ: အမေရိကားမှာ အရိုးကျိုးတာတွေ အမြဲရှိဖူးတယ်မဟုတ်လား ။ ဤနိုင်ငံသည် ဇာတိအမေရိကန်လူမျိုးများ၏ လူမျိုးတုံးသတ်ဖြတ်မှု၊ အာဖရိကန်များ၏ ကျွန်ပြုမှုနှင့် အသားအရောင်ခွဲခြားမှုတို့ကြောင့် တည်ဆောက်ခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ တနည်းတဖုံ တွေးတာက မိုက်မဲမှုဘဲ။

9/11 အကြောင်းကို သူငယ်ချင်းတော်တော်များများနဲ့ ပြောဖူးပါတယ်၊ စက်တင်ဘာ 11 ရက်နောက်ပိုင်းမှာ ဘာတွေဖြစ်ခဲ့လဲ၊ အခုဘာတွေဖြစ်နေပြီလဲ။ ကွာခြားချက်မှာ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဂါဇာကမ်းမြောင်တွင် ဖြစ်ပျက်နေသည့် အဖြစ်အပျက်များကို အချိန်နှင့်တပြေးညီ မြင်တွေ့နေရခြင်း ဖြစ်သည်။ ဆိုရှယ်မီဒီယာကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့တွင် ပိုမိုတိုက်ရိုက်သတင်းအချက်အလက်များရှိသည်။ အဲဒါက လူတွေရဲ့ အဖြစ်မှန်ကို သိမြင်ပုံမှာ တက်ကြွမှုကို ပြောင်းလဲပေးပါတယ်။ အဖွဲ့အစည်းများတွင် ရှိသည်ထက် အသိုင်းအဝိုင်းနှင့် အချင်းချင်းအပေါ် ပိုမိုယုံကြည်မှုရှိသည်။

9/11 နောက်ပိုင်းမှာ အမုန်းတရားတွေ ဖုံးဖိဖို့ ကုန်းတက်တိုက်ပွဲဖြစ်ခဲ့တာ မှတ်မိတယ်။ ဒါပေမယ့် ငါလုပ်ခဲ့တယ်။ အခုဆို အစ္စလာမ်ဘာသာဝင်တွေ ကိုးကွယ်ယုံကြည်မှု အဆင်မပြေဘူးလို့ ပြောနေတာ တွေ့ဖူးတယ်။ Islamophobia လို့ ပြောကြတဲ့ ဂျူးလူမျိုးတွေက အဆင်မပြေပါဘူး။ ပုဒ်မ။ ထို့ကြောင့် အခြားသူတစ်ဦးအတွက် လူသိရှင်ကြား ရပ်တည်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင်ဖော်ပြသည့်အရာ အနည်းငယ်ပိုရှိလာသည်ဟု ခံစားရသည်။ 

ကျွန်ုပ်တို့၏အသိုင်းအဝိုင်းသည် တစ်ဦးကိုတစ်ဦး ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန် တာဝန်ရှိပါသည်။

Kalaya'an Mendoza

ကီလိုမီတာ: 'မင်းဝမ်းနည်းနေလို့ ကူညီမယ်' ဆိုတဲ့ ပရဟိတမူဘောင်ကနေ စည်းလုံးညီညွှတ်မှုတစ်ခုဆီကို ပြောင်းရွှေ့ခဲ့ကြတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အသိုင်းအဝိုင်းသည် တစ်ဦးကိုတစ်ဦး ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန် တာဝန်ရှိပါသည်။ ဒါကြောင့် စည်းလုံးညီညွတ်မှုဟာ ကျယ်ပြောလှတဲ့ စကားမဟုတ်တော့ဘူးလို့ ထင်ပါတယ်။ 

ကလေးဘဝကပဲ ဖြစ်ဖြစ် အခုချိန်ထိ မင်းရဲ့ဘ၀မှာ အနိုင်ကျင့်တာ ဒါမှမဟုတ် အာရှဆန့်ကျင်ရေးမုန်းတီးမှုတွေအကြောင်း မင်းကို မေးရတာ အဆင်ပြေလား? မင်းရဲ့ တုံ့ပြန်မှုက ဘာလဲ။ 

မင်းဘေးကင်းပြီး အသက်ရှင်နေသမျှဟာ မှန်ကန်တဲ့တုံ့ပြန်မှုပါပဲ။ 

Kalaya'an Mendoza

ကီလိုမီတာ: အမေ့ဆီက အခြေခံလူထုစုစည်းမှုကို သင်ယူခဲ့တယ်။ သူမလုပ်ဆောင်ပုံကိုလည်း ကျွန်တော်မြင်ဖူးတယ်။ 2020 ခုနှစ် ဧပြီလတွင် ဤကပ်ရောဂါ၏အစတွင်၊ ကျွန်ုပ်သည် Hell's Kitchen သို့သွားရာလမ်းတွင်ရှိပြီး လူတိုင်းတွင် ၎င်းတို့၏မျက်နှာဖုံးများကို တပ်ဆင်ထားသည်။ မျက်နှာဖုံးမတပ်ဘဲ အသက်ကြီးတဲ့ လူဖြူကြီးတစ်ယောက်ရှိတော့ သူက ကျွန်တော့်ကို လှမ်းကြည့်နေတယ်။ ကျွန်တော် ချက်ချင်းပဲ နာရီကြည့်လိုက်တယ်။ ပြီးတော့ ကျွန်တော် သူ့အနားကို ရွှေ့ရမယ်ဆိုတာ ကျွန်တော်သိတယ်။ ငါသူ့ကို ငါ့အမြင်မှာ ထိန်းထားရမယ်။ ဒါနဲ့ လမ်း 50 ဘူတာနားကို ရောက်တာနဲ့ တတ်နိုင်သမျှ မြန်မြန်ထွက်ဖို့ ပြင်လိုက်တယ်။ သူက ကျွန်တော့်ကို မျက်လုံးထဲမှာ အသေအလဲ ကြည့်ပြီး တံတွေးထွေးပြီး 'ညစ်ပတ်တဲ့ မေးစေ့' လို့ ခေါ်တယ်။ ပြီးတော့ ကျွန်မရဲ့ ပထမဆုံး တုံ့ပြန်မှုက 'အို၊ တောင်းပန်ပါတယ်'။ သူဘာတွေမျှော်လင့်နေလဲဆိုတာ ကျွန်တော်မသိပေမယ့် အဲဒီ့ခေတ္တနားတဲ့အခိုက်အတန့်ကို ဖန်တီးလိုက်တာကြောင့် အဲဒီကနေ ရုန်းထွက်နိုင်ခဲ့တယ်။ နောက်ကြောင်းပြန်ကြည့်တော့ လူတွေက 'အို၊ ငါ ဒါကို လုပ်သင့်တယ်။ ငါဒီလိုလုပ်သင့်တယ်။' မင်းဘေးကင်းပြီး အသက်ရှင်နေသမျှဟာ မှန်ကန်တဲ့တုံ့ပြန်မှုပါပဲ။ 

ဘေးနားက လူတွေဆီ ပြောင်းပြီး ဘာလုပ်နိုင်မလဲ။ နောက်ပြီး ဒီအညစ်အကြေးတွေ ပြိုပျက်သွားတာကို မြင်နေရလို့ ကျနော်တို့မှာ ပါဝင်ဖို့ တာဝန်ရှိသလား။ 

ကီလိုမီတာ: လုံခြုံမှုသည် လုံး၀ဖြစ်သည်။ အဲဒါ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ။ အဲဒါ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပါ။ ဒါတွေအားလုံးပါပဲ။

အထူးသဖြင့် အကြမ်းဖက်မှုတွေကနေ ရှင်သန်နေရတဲ့လူတွေအတွက်၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဘယ်တော့မှ မှန်းဆပြီး ဘေးကင်းဖို့ သူတို့ဘာပဲလုပ်ရမယ်ဆိုတာ အရေးကြီးပါတယ်။

Kalaya'an Mendoza

အထူးသဖြင့် အကြမ်းဖက်မှုတွေကနေ ရှင်သန်နေရတဲ့လူတွေအတွက်၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဘယ်တော့မှ မှန်းဆပြီး ဘေးကင်းဖို့ သူတို့ဘာပဲလုပ်ရမယ်ဆိုတာ အရေးကြီးပါတယ်။ အချို့သောလူများက အော်ဟစ်ပြီး ထိုသို့လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်ပါက ၎င်းတို့၏ဂုဏ်သိက္ခာကို ထိန်းသိမ်းခြင်းလည်း ပါဝင်သည်။ တရားစီရင်ခြင်း မရှိပါ။ 

ဧည့်သည်တွေအတွက်တော့ ကျွန်တော်တို့မှာ တာဝန်ရှိတယ်။ ပိုအရေးကြီးတာက လူတိုင်းက တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ကာကွယ်ဖို့ ကြိုးတပ်ထားတယ်လို့ ထင်ပါတယ်။ ဤအသိုင်းအ၀ိုင်းနှောင်ကြိုးကို အချင်းချင်းတည်ဆောက်ခြင်းဖြင့် ဤကာလရှည်ကြာစွာ ရှင်သန်ခဲ့ရသော အကြောင်းရင်းတစ်ခုသာရှိသည်။ 

လူတွေက စွက်ဖက်ချင်ကြတာကို ငါသိတယ် ဒါပေမယ့် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ မသိဘူး။ 'ဒါက မှားတယ်' လို့ တခြားလူက 'ကောင်းပြီ၊ အဲဒါကြားဖို့ လိုတယ်' လို့ ပြောဖို့ လူတစ်ယောက်ပဲ လိုတယ်။ 

သင် ပထမဆုံးလုပ်တာကတော့ အသက်ရှင်ကျန်ရစ်သူနဲ့ စစ်ဆေးပြီး 'အကူအညီလိုသလား' လို့ ပြောပါ။ အသက်ရှင်ကျန်ရစ်သူအား ညွှန်ပြရန်နှင့် ပံ့ပိုးမှုပုံသဏ္ဌာန်ကို ညွှန်ကြားရန် ခွင့်ပြုပါ။ 

Kalaya'an Mendoza

သင် ပထမဆုံးလုပ်တာကတော့ အသက်ရှင်ကျန်ရစ်သူနဲ့ စစ်ဆေးပြီး 'အကူအညီလိုသလား' လို့ ပြောပါ။ အသက်ရှင်ကျန်ရစ်သူအား ညွှန်ပြရန်နှင့် ပံ့ပိုးမှုပုံသဏ္ဌာန်ကို ညွှန်ကြားရန် ခွင့်ပြုပါ။ 

တစ်ခါက ဒုက္ခရောက်နေတဲ့သူတစ်ယောက်ကိုတွေ့တော့ ချက်ချင်းပဲ သူ့အတွက် ကြိုးစာပေးခဲ့တယ်။ ငါ တကယ်ကို ကျယ်လောင်စွာအော်ပြီး သကြားတွေ အရမ်းများတယ်။ စိတ်ကျန်းမာရေး ဝေဒနာ ခံစားနေရသော သူသည် ချက်ချင်း ရပ်သွားသည်။ ပြီးတော့ ငါက ဒီလူဆီသွားပြီး 'ငါ မင်းနဲ့အတူ ဒီလမ်းလျှောက်လို့ရတယ်။ မင်းကို ထောက်ပံ့ဖို့ ငါဘာတတ်နိုင်လဲ ငါ့ကို ပြောပြပါ ။

သူမက 'ကောင်းပြီ၊ မင်းငါ့အနားမှာ ခဏလောက်နေလို့ရမလား' တဲ့။

ငါက 'မင်းနဲ့အတူနေရတာ ပျော်တယ်။ ငါ့ကို တစ်ယောက်ယောက် ခေါ်စေချင်သလား။ ဒီလမ်းကို ရွှေ့လို့ရတယ်။'

နံပါတ်တစ်၊ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပြီး ပံ့ပိုးကူညီရန် သဘောတူညီချက် ရယူပါ။ တခါတရံ ခေါင်းတဆတ်ဆတ်ညိတ်ရုံသာ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ မဝင်ချင်ဘူး၊ အဲဒါက တခြားအရာတွေထက် ပိုဆိုးတယ်။ ပြီးတော့ သူတို့ရဲ့ လိုအပ်ချက်တွေအရ အသက်ရှင်ကျန်ရစ်သူအပေါ် တကယ်ပဲ အာရုံစိုက်ပါ။ သူတို့နေရာလိုအပ်ပါသလား။ သူတို့နဲ့ အတူနေဖို့ လိုအပ်သလား။ ဒါကို လူတိုင်းလုပ်နိုင်တယ်၊ လူတိုင်းမှာ အကြမ်းဖက်မှုတွေဖြစ်လာတဲ့အခါ ကြားဝင်စွက်ဖက်နိုင်တဲ့ အရည်အချင်းရှိတယ်။ သင့်ကိုယ်သင် အန္တရာယ်ပြုရန် မလိုပါ။ လုပ်နည်းတွေရှိတယ်။ အင်း။ 

ဒါနဲ့ ဒီအလုပ်ကို ဘယ်လိုဝင်ခဲ့လဲ။ မင်းကို ဘာက လှုံ့ဆော်ပေးတာလဲ။ 

KM: ငါ့ဘိုးဘေးတွေကြောင့်လို့ ငါအမြဲပြောနေတယ်။ ကျွန်တော် ကယ်လီဖိုးနီးယားမှာ ကြီးပြင်းခဲ့ပြီး သင်သိပါတယ်၊ ငါတို့ဟာ US ကို ရွှေ့ပြောင်းနေထိုင်သူတွေဖြစ်ပြီး ဘယ်တော့မှ အာမခံချက်မရှိပါဘူး။ အထူးသဖြင့် ငလျင်နှင့် အခြားအရာအားလုံးအတွက် အဆိုးဆုံးအတွက် ကျွန်ုပ်တို့ အမြဲပြင်ဆင်ထားသည်။ ကျွန်တော်အမြဲမြင်တွေ့နေရတဲ့အရာတစ်ခုကတော့ ဒုက္ခရောက်နေတဲ့အချိန်တွေမှာတောင် အချင်းချင်းကာကွယ်ဖို့ စည်းလုံးညီညွတ်တဲ့ အသိုက်အဝန်းတစ်ခုပါပဲ။ ကျွန်ုပ်၏လူမှုရေးတရားမျှတမှုဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုနှင့် ကျွန်ုပ်၏ဘေးကင်းရေးအလုပ်တို့သည် ရောယှက်နေသည့်အရာတစ်ခုအဖြစ် အမြဲတမ်းမြင်နေရသည်။ 

အဲဒီကိုရောက်ဖို့ နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးရှိတယ်။ ကျွန်တော့်အတွက်ကတော့ စုပေါင်းချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုကို ဖော်ဆောင်နေပါတယ်။ လူမှုအသိုက်အဝန်းအတွက် အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သော အရင်းခံအချက်များကို ကြည့်ရှုသည့် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာချက်တစ်ခု ယူဆောင်လာခြင်းဖြစ်သည်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ကတော့ အခြေခံလူတန်းစားတွေကနေပြီးတော့ လူ့အဖွဲ့အစည်းတည်ဆောက်ရေးပေါ့။ 

ငါ မင်းကို မေးဖို့ မေ့နေတာ ဘာလဲ။ ဖြတ်ကျော်ဖို့ ဘာကို သေချာ ပြောချင်ပါသလဲ။ 

အစုအဖွဲ့တစ်ခုရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအနေနဲ့ ကိုယ့်ကိုကိုယ်မြင်ရင် တခြားလူတိုင်းကို အားကိုးတယ်လို့ ထင်ပါတယ်။ လူမှုရေးတရားမျှတမှုနှင့် လူမှုဆက်ဆံရေးကောင်းမွန်မှုတို့၌ နေရာတစ်ခုရှိသကဲ့သို့ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးတွင် မည်ကဲ့သို့ပင် မည်ကဲ့သို့ပင် မည်သည် မည်ကဲ့သို့ပင် လုံခြုံမှုရှိစေကာမူ၊ သေနတ်တစ်လက်မှ ဆင်းမလာသောအခါတွင် မိမိတို့ရပ်ရွာအတွက်နှင့် မိမိတို့ကိုယ်ကို ဘေးကင်းစေရန် ပြန်လည်ပုံဖော်ထားသည့်နေရာမှ ပေါ်လာနိုင်စေမည့် နည်းလမ်းများကို တွေးကြည့်ရန် ဖိတ်ခေါ်လိုပါသည်။ 

Kalaya'an Mendoza

KM: ငါတို့က ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ အချိန်တွေပါ။ ဒုက္ခရောက်ချိန်မှာ သူ့အမေပြောပြတဲ့ မစ္စတာ ရော်ဂျာစ်ရဲ့ ကိုးကားချက်ကို ကျွန်တော် သဘောကျပါတယ်- "အမြဲတမ်း အကူအညီတွေကို ရှာပါ" အထောက် အကူတွေ ရှိမှာပါ။ အစုအဖွဲ့တစ်ခုရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအနေနဲ့ ကိုယ့်ကိုကိုယ်မြင်ရင် တခြားလူတိုင်းကို အားကိုးတယ်လို့ ထင်ပါတယ်။ လူမှုရေးတရားမျှတမှုနှင့် လူမှုဆက်ဆံရေးကောင်းမွန်မှုတို့၌ နေရာတစ်ခုရှိသကဲ့သို့ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးတွင် မည်ကဲ့သို့ပင် မည်ကဲ့သို့ပင် မည်သည် မည်ကဲ့သို့ပင် လုံခြုံမှုရှိစေကာမူ၊ သေနတ်တစ်လက်မှ ဆင်းမလာသောအခါတွင် မိမိတို့ရပ်ရွာအတွက်နှင့် မိမိတို့ကိုယ်ကို ဘေးကင်းစေရန် ပြန်လည်ပုံဖော်ထားသည့်နေရာမှ ပေါ်လာနိုင်စေမည့် နည်းလမ်းများကို တွေးကြည့်ရန် ဖိတ်ခေါ်လိုပါသည်။ 

ကမ်ပိန်းတွင်ပါဝင်ပြီး #SpreadPeaceEd ကိုကူညီပါ။
ကျေးဇူးပြု၍ ကျွန်ုပ်အား အီးမေးလ်များ ပေးပို့ပါ-

a Comment ချန်ထား

သင့်အီးမေးလ်လိပ်စာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ တောင်းဆိုနေတဲ့လယ်ယာမှတ်သားထားတဲ့ *

ထိပ်တန်းမှလှိမ့်