Hogyan hasznosítsuk a pszichológiát a háború sújtotta világ támogatására

A pszichológiai tudomány segíthet megértenünk, miért fordulnak elő konfliktusok, tájékoztatja a közösségek és nemzetek újjáépítésének legjobb módját, és segít megelőzni a jövőbeli erőszakot.

(Újraküldve innen: Amerikai Pszichológiai Társaság. 1. március 2024)

By Ashley Abramson

A pszichológusok régóta alkalmazzák konfliktus-megoldó készségeiket nagyszabású viták közvetítésében. A világ egyes részein továbbra is elterjedt erőszak és háború miatt a pszichológiai tudomány segíthet jobban megértenünk, miért fordulnak elő ezek a konfliktusok, tájékoztatja a közösségek és nemzetek újjáépítésének legjobb módjait, és segíthet a jövőbeni erőszak megelőzésében.

Egyes pszichológusok elméleteket dolgoznak ki a konfliktusok gyökereiről és azok megoldásáról. Például Fathali Moghaddam, PhD, pszichológia professzor és a Georgetown Egyetem konfliktusmegoldó programjának igazgatója megalkotta az omnikulturalizmus elméletét, amely azt sugallja, hogy a konfliktusban lévő csoportok közötti közös vonások hangsúlyozása fontos része a béke előmozdításának.

Az erőszaktól megtört világban Moghaddam mégis úgy véli, hogy a kutatás csak egy része az egyenletnek. A tudományt is alkalmazni kell, ezért nagyon fontos, hogy a pszichológusok megismertessék eredményeiket a kulcsfontosságú érdekelt felekkel – például politikai vezetőkkel –, és együttműködjenek a különböző területeken a pszichológiai kutatások alkalmazásában.

Az egyik a béke előmozdításán dolgozó csoport a békepszichológiával foglalkozó szakemberekből áll, amelyek a pszichológiai tudomány segítségével elméleteket és gyakorlatokat dolgoznak ki a közvetlen és strukturális erőszak megelőzésére és enyhítésére. Az APA 48-as osztályának (Society for the Study of Peace, Conflict and Violence: Peace Psychology Division) tagjai szakmai folyóirat kiadásával, békével kapcsolatos projektek finanszírozásával és békeoktatás támogatásával dolgoznak a békepszichológia fejlesztésén. diplomás beállítások.

Felismerve a bizonyítékokon alapuló megoldások létfontosságú szükségességét, néhány pszichológus kutatásokat végez, és eredményeiket konfliktusokkal sújtott területeken alkalmazza. Eran Halperin, PhD, pszichológia professzor és a Jeruzsálemi Héber Egyetem aChord Centerének alapítója azt tanulmányozza, hogyan lehet elősegíteni a gondolkodásmód megváltoztatását, amely elősegíti a békés kapcsolatokat az izraeli zsidók és arab palesztinok közötti konfliktusban. Egy kutatási alkalmazással foglalkozó nem kormányzati szervezetet is felügyel. „Egyre több cikket publikálhatok, de hidat kell teremtenünk a tudománytól a való világ felé” – mondta.

A pszichológusok világszerte folyamatosan új módszereket keresnek szakértelmük alkalmazására.

Empátia nevelése

Az olyan aktív háborús övezetekben, mint Izrael és Palesztina, a csoportok közötti régóta fennálló konfliktusok közvetlen kezelése logisztikailag nehéz lehet, és időnként nem is biztonságos. Halperin laboratóriuma arra összpontosít, hogy közvetett módszereket találjon az emberek konfliktusokkal kapcsolatos gondolkodásmódjának kezelésére, azzal a reménnyel, hogy nagyobb empátiát teremthet a csoportok között. Eredményei azt sugallják, hogy sokan úgy gondolják, hogy az empátia korlátozott erőforrás, és nem lesz elég empátiájuk saját csoportjuk iránt, ha kiterjesztik azt más csoportokra, ami súlyosbíthatja a csoportok közötti konfliktust.

A közelmúltban egy jeruzsálemi művészeti fesztivál projektjében Halperin laboratóriuma interaktív performansz művészetet hozott létre és valósított meg, amely az empátiát korlátlan erőforrásként kommunikálta. Végül azt találták, hogy a korlátlan empátia gondolatának népszerűsítése arra késztette az embereket, hogy több empátiát tapasztaljanak a csoporton kívüli tagokkal (azokkal, akik nem tartoznak a résztvevő társadalmi csoportjába)Hasson, Y. és munkatársai, Nature Communications, Vol. 13, 2022).

A fesztiválon a tanulmány úgy indult, hogy néhány résztvevő találkozott egy színésszel, aki az empátiát korlátlan erőforrásként írta le. Ezután minden résztvevő egyénileg találkozott két különböző színésszel, az egyik arab és a másik zsidó. Minden színész megosztott egy szomorú személyes történetet. Azok a résztvevők, akik az első szereplőt az „empátia korlátlan” üzenettel hallották, átérezték a második szereplő szenvedését, függetlenül attól, hogy ugyanazt a kultúrát osztották-e. Sokan még azt is választották, hogy megöleljék vagy kezet rázzanak a csoporton kívüli színészekkel, akik szomorú személyes történeteket osztottak meg.

Az ehhez hasonló projekteken keresztül Halperin azt reméli, hogy hatással lesz az emberek külső csoportokkal kapcsolatos gondolkodásmódjára, így idővel a „másik” iránti viselkedésük is megváltozhat. "Célunk, hogy megváltoztassuk az emberek véleményét a konfliktusról vagy a csoporton kívülről olyan beavatkozások révén, amelyek reményt keltenek, és elhitetik velük, hogy a változás lehetséges, és a konfliktus megoldható" - mondta.

A fiatalok megerősítése

A fiatalok történelmileg kritikus szerepet játszottak az igazságtalanság elleni küzdelemben, a rendőri brutalitás tiltakozásától a diktátorok megbuktatásáig. Laura Taylor, PhD, a University College Dublin pszichológia docense és szerkesztője Béke és konfliktus: The Journal of Peace Psychology, azt tanulmányozza, hogyan lehet motiválni a fiatalokat a hatékony társadalmi változásra.

Az egyik módszer a gyerekek perspektíva-felvételének megtanítása. Egy 2020-as tanulmányban Taylor egy mesekönyv-matricát készített, amely a 6 évesnél fiatalabb gyermekek empátiáját mozdítja elő a menekültekkel szemben. Az egyik állapotban azt mondták a gyerekeknek, hogy figyeljenek a történetben történtekre. A másik állapotban a kutatók azt mondták a gyerekeknek, hogy vegyék észre, hogyan érzi magát a főszereplő – egy szíriai menekült. Úgy találták, hogy a második állapotban lévő gyerekek nagyobb valószínűséggel segítenek a menekülteknek (Journal of Community & Applied Social Psychology). „A kutatás azt sugallja, hogy ha elő tudjuk segíteni az empátiát és a perspektíva-alkotást, a 6 évesnél fiatalabb gyerekek nagyobb valószínűséggel segítenének az iskolájukba érkező újoncoknak” – mondta Taylor.

A szövetség szikrájának fellobbanása a fiatalokban új normákat ösztönözhet, és segíthet megzavarni az erőszak ciklusait. Mivel sok konfliktus nemzedéki eredetű, és ciklusokban fordul elő, a csoportok közötti empátia fejlesztése az egyik módja annak, hogy elkezdjük megváltoztatni a régóta fennálló erőszakmintákat. A perspektíva gondolkodás arra is ösztönözheti a fiatalokat, hogy részt vegyenek és hatékonyak legyenek a társadalmi mozgalmakban.

A kutatások azt sugallják, hogy a tiltakozások és tüntetések hatékonyabbak, ha nagyobb arányban vesznek részt bennük fiatalok (konkrétan vezető pozícióban).Dahlum, S., Összehasonlító politikai tanulmányok, Vol. 52, 2. 2019. sz). Ennek oka lehet, hogy hajlamosak információkat terjeszteni a közösségi médián keresztül, és kevesebb családi és szakmai kötelezettség terheli az idejüket.

Például az Otpor nevű diákmozgalom a volt Jugoszláviában sikeresen használta fel a nyilvános művészetet, hogy ellenállást keltsen Slobodan Milosevics diktátorral szemben, aki végül vereséget szenvedett a 24. szeptember 2000-i választásokon.

„Túl gyakran az elit felé fordul a figyelem anélkül, hogy felismernék a fiatalok társadalmi változásban betöltött szerepét, mert ők szavaznak, és hosszú távon generációs konfliktusokkal fognak élni” – mondta Taylor. „Meg kell értenünk, mi motiválja a fiatalokat az eljegyzésre, és mi teszi őket hatékonysá.”

Az idegtudomány alkalmazása

Önmagában a hatalomvágy néha erőszakot motivál. De konfliktus akkor is felmerül, ha az emberek vagy csoportok úgy érzik, alapvető emberi szükségleteik – például az összetartozás, a biztonság vagy az erőforrások – veszélyben vannak. „Sok harc azért kezdődik, mert az emberek vagy csoportok kirekesztettnek érzik magukat, vagy azért, mert nem kapják meg a részüket a földből vagy a vagyonból” Fitzduff Mari, PhD, a Brandeis Egyetem pszichológia emerita professzora.

Például azt mondta, Putyin tettei abból fakadhatnak, hogy az EU- és a NATO-bővítésekkel kapcsolatos aggodalmait figyelmen kívül hagyják, és a szélsőségesek erőszakosan viselkedhetnek, mert úgy érzik, hogy nem veszik figyelembe gyakran legitim szükségleteiket. Ezen túlmenően az ilyen erőszak gyakran azért marad fenn, mert az egyének, és különösen a fiatal férfiak, úgy találják, hogy az erőszakkal elért csoportkötődés kielégíti a hovatartozás igényét. A jelenlegi közel-keleti konfliktusban az izraeli zsidók és a palesztinok is úgy érzik, identitásuk és biztonságuk iránti igényük forog kockán a háborúban.

Ezek az érzelmek olyan fiziológiai folyamatokhoz vezetnek, amelyek segíthetnek megmagyarázni a konfliktusokat – és segítenek a béketeremtőknek megérteni a csoportok közötti párbeszéd előmozdításának új módjait, amelyek végső soron hosszú távú megoldásokat találhatnak egy békésebb társadalom számára. A könyvében Agyunk a háborúban: A konfliktusok és a béketeremtés idegtudománya, Fitzduff javaslatokat ad a közvetítőknek a csoportközi konfliktusok kezelésére.

Például a kutatók azt találták, hogy az intranazális oxitocin alkalmazása elősegítheti a kötődést és az együttműködést, és csökkenti az idegengyűlölő csoporton kívüli kilökődést.Marsh, N. és társai, PNAS, Vol. 114, 35. 2017. sz). Ez a megállapítás arra utal, hogy amikor az emberek kevésbé érzik magukat fenyegetettnek és jobban kötődnek egymáshoz, nagyobb valószínűséggel dolgoznak együtt. Ez különösen igaz, ha az emberek a többi csoporttagot saját csoportjuk részeként érzékelik, ami azt jelenti, hogy fontos humanizáló kapcsolatokat kialakítani, amelyek lehetővé teszik a csoportok közötti empátiát.

Fitzduff szerint a nehéz beszélgetések közvetítői előmozdíthatják az oxitocinban gazdag környezetet azáltal, hogy a közvetítői szobát úgy alakítják ki, hogy az ne ösztönözze a csoportokat arra, hogy teljesen elkülönüljenek egymástól. Például informális gyülekezőhelyek biztosítása, mint például egy közös folyosó kávéval és harapnivalók, vagy olyan élmények megszervezése, amelyek természetes és nyugodt beszélgetéseken keresztül oxitocin kötődést hozhatnak létre, például sportolási vagy kulturális szabadidős tevékenységek során.

Tanárok képzése

Az identitáson alapuló konfliktusok által sújtott társadalmakban, beleértve a háborús övezeteket is, a tanárok feladata, hogy olyan témákkal foglalkozzanak, mint az igazságtalanság, a hatalom és az erőforrások egyenlőtlen elosztása, valamint a társadalom és a sokszínűség sokféleségének félreértése – anélkül, hogy a jövőben erőszakot provokálnának. A tanárok tantervhez való hozzáállása ezekben a helyzetekben segíthet kialakítani a tanulók nézőpontját a konfliktusok gyökereiről és következményeiről, valamint arról, hogy hogyan látnak más csoportokat és hogyan lépnek kapcsolatba más csoportokkal.

Karina V. Korostelina, PhD pszichológiaprofesszor, a konfliktusok megbékélésével foglalkozó békelabor igazgatója és a Carter Iskola csoportközi részlegeinek igazgatója az oktatás kulcsfontosságú szerepének megértése az erőszak generációs erőszakos ciklusainak megzavarásában. Béke és konfliktusmegoldás a George Mason Egyetemen, Fairfaxban, Virginiában. A Korostelina béketeremtő képzési programokat fejleszt és valósít meg történelem- és társadalomtudományok tanárai számára konfliktusokkal sújtott területeken, az ellenség humanizálására és az erőszak történelmi narratíváinak a béke, méltányosság és igazságosság narratíváira való átfogalmazására összpontosítva.

Például Ukrajnában pszichológián alapuló módszereket alkalmazott a történelem tanítására, amelyek pontosan kezelik a konfliktusokat, és a diákokat a béke, az igazságosság és a megbékélés fontosságára oktatják (Béke- és konfliktuskutatások, Vol. 29, 2. 2023. sz). Míg Ukrajna 2014 óta háborúzik Oroszországgal, Korostelina munkája megmutatta, hogy az ukránok eltérően vélekednek a béke értelméről és annak elérésének módjáról. Képzése felkészíti a tanárokat arra, hogy tisztában legyenek saját elfogultságaikkal, így ne építsék be azokat az órákba, és hogy a nézeteltéréseket a méltányosság és a tisztelet szemüvegén keresztül kezeljék.

Az általa kidolgozott tevékenységek némelyike ​​megtanítja a tanulóknak a párbeszéd és a vita közötti különbséget, segít nekik felismerni, hogy a saját csoportjukat részesítik előnyben, és a külső csoportokkal szembeni esetleges diszkriminációt, és segít megérteni a béke értelmét, mint az erőszak hiányát. hanem az igazságosság jelenléte is minden ember számára. "A tanárokat általában nem képezik ki a konfliktusok kezelésére, és ez az egyik módja annak, hogy terjeszthessük a pszichológiai tudományt, hogy alkalmazhassák azt óráikon" - mondta.

A média kihasználása

Az, hogy az emberek mit olvasnak, hallanak és látnak a közösségi médiától a nagy hírügynökségekig, mélyen befolyásolja nézőpontjaikat és végső soron cselekedeteiket. Rezarta Bilali, PhD, a New York-i Steinhardt Egyetem pszichológiájának és társadalmi intervenciójának docense helyi és nemzetközi szervezetekkel dolgozik együtt, hogy pszichológiai ismereteket alkalmazzon a helyi és regionális konfliktusokba keveredett afrikai országokon.

Támogatja azokat a csapatokat, amelyek szappanopera-szerű rádióműsorokat készítenek és sugároznak a konfliktusokkal sújtott területeken. A népszerű programok hasonló erőszakos küzdelmekbe bonyolódó karaktereket ábrázolnak, valósághű készségeket használva a konfliktusok leküzdésére. Amikor a nézők törődnek a történetben ábrázolt szereplőkkel, a kutatók azt remélik, hogy hasonlóképpen változtatják társadalmi normáikat, attitűdjüket és viselkedésüket, miközben figyelik, ahogy a karakterek az elhatározások felé dolgoznak.

A helyi forgatókönyvírók által írt drámák konfliktusban lévő falvakról mesélnek, részletezik az erőszak történetét, megoldását, és azt, hogy az emberek hogyan jöttek össze azután. A példaképekkel, a szociális tanulással és a perspektíva-választással kapcsolatos pszichológiai kutatások mellett Bilali írókkal dolgozik azon tömegkommunikációs elvek beépítésén, amelyek segítségével a leghatékonyabban vonhatja be a hallgatókat a konfliktusok és az erőszak nehéz aspektusaiba oly módon, hogy elősegítse a társadalmi normákat és viselkedést, mint pl. a csoporton kívüli tagokkal szembeni tolerancia.

"Az ötlet az, hogy a szereplők lépéseket tegyenek az erőszak megelőzése vagy a csoportok összehozása érdekében a béke érdekében, és ezek a karakterek gyakran az emberek példaképévé válnak" - mondta Bilali. „Ezeken a példaképeken és cselekedeteiken keresztül bizonyos viselkedésformák kezdhetnek normává válni, vagy társadalmilag kívánatosabbnak tekinthetők.”

Egy Burkina Faso-i rádióműsorban végzett kutatás azt találta, hogy a kontrollállapothoz képest azok, akik a szappanoperát hallgatták, csökkentették az erőszak indokoltságát, és nagyobb prioritást kaptak az erőszakos szélsőségesség kezelésére.Psychological Science, Vol. 33, 2. 2022. sz). Bilali azt is megállapította, hogy a pozitív cselekvések mintaképe növelheti az emberek önbizalmát abban, hogy változtatni tudnak saját életükben és közösségeikben.

Konfliktus utáni újjáépítés

A pszichológia segíthet megelőzni a konfliktusokat és az erőszakot, de fontos szerepet játszik az újjáépítés fázisában is. Sok pszichológus olyan folyamatokat segít elő, amelyeken keresztül a társadalmak a megosztott múltból a közös jövő felé haladnak. Ezek az átmenetek magukban foglalják az igazság, az igazságosság, a jóvátétel keresését és a garanciákat arra vonatkozóan, hogy a múlt ne ismétlődjön meg. „A konfliktusok kiváltó okainak kezelése és az igazságszolgáltatás strukturális akadályainak megváltoztatása kritikus fontosságú a társadalmi átalakulás és gyógyulás szempontjából” – mondta. Teri Murphy, PhD, az Ohio Állami Egyetem Mershon Nemzetközi Biztonsági Tanulmányok Központjának békeépítési kutatásokért felelős társigazgatója. „Foglalkoznunk kell a múlttal, ugyanakkor új víziót kell építenünk a közös jövőről.”

Murphy átmeneti igazságszolgáltatási munkája Észak-Írországba, Boszniába, Kolumbiába és Dél-Afrikába vitte, ahol helyi vezetőkkel és szervezetekkel szövetkezett a csoportok közötti konfliktusok közvetítésében, a közösségek igazságtalan rendszereinek orvoslásában, valamint gyógyító folyamatok végrehajtásában, beleértve a helyreállító igazságszolgáltatást és az emlékezést. .

A kutatások azt sugallják, hogy a konfliktusban lévő csoportok közötti kapcsolat az erőszak utáni körülmények között segíthet csökkenteni a fenyegetettség érzését és empátiát építeni azáltal, hogy közvetlenül érintkeznek egymással (Psychological Science, Vol. 16, 12. 2005. sz). A tanulmány társszerzője Tropp Linda, PhD, a Massachusetts Amherst Egyetem pszichológia professzora támogatja a nem kormányzati szervezeteket csoportközi kapcsolati programok kidolgozásában és végrehajtásában a háborúból kilábaló területeken, hogy megakadályozzák az erőszak jövőbeni kitöréseit.

Tropp feltárta a csoportközi érintkezés hatásait Bosznia-Hercegovinában, ahol több különböző etnikai csoport él át hosszú távú konfliktusokat. Az egyik projekt egy hétig tartó „Béketábort” tartalmazott, amelyben a fiatalok etnikailag sokszínű csoportjai megtanulták, hogyan kell konfliktusokat elemezni és kihívást jelentő témákat megvitatni erőszakmentes kommunikációs stratégiák segítségével. A résztvevők csoportok közötti kapcsolatai a kevésbé strukturált tevékenységek révén is növekedtek, mint például a tűzrakás vagy a közös farmon végzett munka. A csoporton kívüli bizalomra, közelségre, empátiára és a csoporton kívüli etnikai tagokkal való interakcióra való hajlandóságra vonatkozó pontszámok jelentősen megemelkedtek a tábori beavatkozást követően (Béke és konfliktusok: Pénzügyi folyóirat, Vol. 28, 3. 2022. sz).

"Ha elkülönülsz egy másik közösségtől, akkor nem sok emberséges tapasztalatra támaszkodhatsz" - mondta Tropp. „Amikor elkezd kapcsolatba lépni olyan emberekkel, akik különböző vonalakon átnyúlnak, megkérdőjelezed a sztereotípiáidat. Látja, hogy ezek valódi emberek tapasztalatokkal, gondolatokkal és érzésekkel, ami elősegíti az empátiát.”

A menekültek összekapcsolása

Az erőszak vagy más kedvezőtlen körülmények elől menekülő menekültek esetében a konfliktus az új körülmények között folytatódhat, ha nem kezelik őket. Sok amerikai áttelepítési közösség a konfliktus több oldaláról érkező menekültekből áll, ami meghiúsíthatja a lakosok új környezetükhöz való alkalmazkodását segítő erőfeszítéseket.

„Az embereknek nagyon szükségük van egymásra ebben a kontextusban, amikor egy új országban vannak, nem beszélik a nyelvet, és gyakran státuszvesztéssel, rasszizmussal és társadalmi kirekesztéssel küzdenek” – mondta Barbara Tint, PhD, professzor. a Portland Állami Egyetem Konfliktusmegoldó Programjában és az Oregoni Egyetem Jogi Karán.

A csoportközi párbeszéd olyan módszer, amelynek célja, hogy biztonságos és konstruktív folyamatokat hozzon létre a különböző csoportok számára, például azok számára, akiknek történelmi konfliktusai vannak, politikai polarizációjuk van, vagy társadalmi és közösségi kérdésekről eltérő nézeteket vallanak. Egy portlandi székhelyű menekültügyi ügynökséggel együttműködve Tint és kollégái a Diasporas in Dialogue nevű projekten dolgoztak, amelyben afrikai menekülteket toboroztak a történelmileg konfliktusban lévő csoportokból, például a ruandai hutu és tuszi közösség tagjaiból. Egy 10 alkalomból álló sorozatban a konfliktus minden oldaláról érkező résztvevők megosztották történeteiket, tapasztalataikat, erősségeiket és kihívásaikat azzal a céllal, hogy kapcsolatokat és közösséget építsenek. A párbeszéd ahelyett, hogy megoldásokat hozna létre, mint a közvetítésben, a közösségi beszélgetések és megértés terének megteremtésére összpontosított. „A megnövekedett megértés révén végül változás és megoldások alakulhatnak ki” – mondta Tint.

A bizalom gyakran lassan növekszik. Tint azt mondta, hogy néhány résztvevő nem eszik azonnal együtt, mert ismertek olyan embereket, akik a konfliktus során meghaltak mérgezésben. A sorozat végére mindkét csoport tagjai leküzdötték fenntartásaikat, és folytatni akarták ezeket a párbeszédeket. Végül facilitátorok lettek, és önállóan új csoportsorozatot vezettek. Néhány résztvevő közösen alapított nonprofit szervezeteket, például egy ruandai nőszervezetet, hogy ösztönözzék a kapcsolatokat és a gyógyulást a megosztottságon (Konfliktuskezelés negyedévente, Vol. 32, 2. 2014. sz).

Könnyű reménytelennek érezni a társadalom és a világ helyzetét, miközben konfliktusok és háborúk dúlnak még a folyamatos változásra irányuló erőfeszítések közepette is. A hosszan tartó megoldások létrehozása és alkalmazása bonyolult, mégis sokan építenek az emberiség alapvető valóságára, amelyet a pszichológusok egyedülállóan ismernek. „Emberként alapvető szükségleteink jelentős kapcsot jelentenek a pszichológia és a konfliktusmegoldás között” – mondta Tint. „A változás megköveteli, hogy egy kíváncsibb gondolkodásmódot alkalmazzunk, és felfüggesztjük a kihívásokkal teli helyzetekkel kapcsolatos ítéleteinket, hogy felismerjük, mindannyian biztonságot, biztonságot és összetartozást keresünk. A hatalommal és a történelmi traumákkal foglalkozni kell, és ha jól csinálják, a csoportok más módon haladhatnak előre.”

Csatlakozz a kampányhoz és segíts nekünk #SpreadPeaceEd!
Kérlek küldj e-maileket:

Írj hozzászólást

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Lapozzon a lap tetejére