#মানসিক সাস্থ্য

গাজার শিশুদের মানসিক স্বাস্থ্য হুমকির মুখে

সাধারণত, শিশুরা অ-যোদ্ধা হয়। তারপরও ফিলিস্তিনিদের ইসরায়েলি গণহত্যায় শিকার হিসেবে তারাই সামনের সারিতে।

গাজার শিশুদের মানসিক স্বাস্থ্য হুমকির মুখে আরো পড়ুন »

দ্য আর্ট অফ বিয়িং হিউম্যান

আর্ট অফ বিয়িং হিউম্যান হল একটি ছয় সপ্তাহের কোর্স (অক্টোবর 16 থেকে শুরু) যা আপনার জীবনে আরও সহজ এবং স্থিতিস্থাপকতার অনুভূতি তৈরি করতে আপনার মন, শরীর এবং আবেগের গভীরে ডুব দেয়।

দ্য আর্ট অফ বিয়িং হিউম্যান আরো পড়ুন »

আমাদের ধারণ করা একটি শক্তি: মানসিক স্বাস্থ্য কলঙ্ক এবং যুবদের উপর সামাজিক অবিচারের উপর মহামারীর প্রভাব

মানসিক স্বাস্থ্য প্রায়শই একটি সামাজিক ন্যায়বিচারের উদ্বেগ হিসাবে গালিচায় পড়ে থাকে, তবে, এটি আমাদের যুবকদের উপর যে ক্ষতি করে এবং এটি যে অবিচার নিয়ে আসে তা অন্বেষণ করা গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের অবশ্যই এই সমস্যাটি এবং আমাদের আধুনিক প্রজন্মের উপর এর উল্লেখযোগ্য প্রভাব এবং ন্যায়বিচার অর্জনের সাথে এর সম্পর্ককে সমাধান করতে হবে।

আমাদের ধারণ করা একটি শক্তি: মানসিক স্বাস্থ্য কলঙ্ক এবং যুবদের উপর সামাজিক অবিচারের উপর মহামারীর প্রভাব আরো পড়ুন »

ইন ফ্যাক্টিস প্যাক্সের নতুন ইস্যু: জার্নাল অফ পিস এডুকেশন অ্যান্ড সোশ্যাল জাস্টিস সবেমাত্র প্রকাশিত

ইন ফ্যাক্টিস প্যাক্স শান্তি শিক্ষা এবং সামাজিক ন্যায়বিচারের একটি পিয়ার-পর্যালোচিত অনলাইন জার্নাল। নতুন সংখ্যা: ভলিউম। 16, নং 1, 2022।

ইন ফ্যাক্টিস প্যাক্সের নতুন ইস্যু: জার্নাল অফ পিস এডুকেশন অ্যান্ড সোশ্যাল জাস্টিস সবেমাত্র প্রকাশিত আরো পড়ুন »

রোটারি নেতৃত্বাধীন সৃজনশীল প্রচারণা স্কুলগুলিতে শান্তি ও মানসিক সুস্বাস্থ্যের প্রচার করে

স্টাফর্ডশায়ার জেলা জুড়ে স্কুল ছাত্রদের রোটারি ক্লাবের তরুণদের মধ্যে শান্তি ও মানসিক সুস্বাস্থ্যের প্রচারের অংশ হিসাবে সৃজনশীল হওয়ার জন্য আমন্ত্রিত করা হচ্ছে।

রোটারি নেতৃত্বাধীন সৃজনশীল প্রচারণা স্কুলগুলিতে শান্তি ও মানসিক সুস্বাস্থ্যের প্রচার করে আরো পড়ুন »

পুনর্বিবেচনা শিখন: শিক্ষাব্যবস্থার জন্য সামাজিক এবং সংবেদনশীল শিক্ষার একটি পর্যালোচনা

ইউনেস্কোর মহাত্মা গান্ধী শিক্ষা ও শান্তি ও টেকসই বিকাশের জন্য ইনস্টিটিউট সম্প্রতি প্রকাশ করেছে "পুনর্বিবেচনা শেখা: শিক্ষাব্যবস্থার জন্য সামাজিক এবং মানসিক শিক্ষার একটি পর্যালোচনা।"

পুনর্বিবেচনা শিখন: শিক্ষাব্যবস্থার জন্য সামাজিক এবং সংবেদনশীল শিক্ষার একটি পর্যালোচনা আরো পড়ুন »

দৃঢ়ভাবে শেষ করুন, লকডাউন অব্যাহত রয়েছে

যখন আমরা মনে করি যে আমরা নতুন স্বাভাবিকের সাথে সামঞ্জস্য করেছি, তখন ট্রিগারগুলি আমাদেরকে আবার দুর্বল বোধ করার জন্য আবির্ভূত হয়। ডাঃ মালো শ্যাভেজ, একজন নিবন্ধিত গাইডেন্স কাউন্সেলর এবং মনোবিজ্ঞানী, আমাদের এই বর্ধিত লকডাউনের সময় মানসিকভাবে স্থিতিস্থাপক হওয়ার জন্য আমাদের অভ্যন্তরীণ সংস্থানগুলিতে ট্যাপ করার উপায় দেখান।

দৃঢ়ভাবে শেষ করুন, লকডাউন অব্যাহত রয়েছে আরো পড়ুন »

পবিত্র সপ্তাহের জন্য ধ্যান সাফ করা

COVID-19 ভাইরাস অবশ্যই আমাদের মন, শরীর এবং আত্মার ভিতরে উদ্বেগজনক উদ্বেগ এনেছে। গ্রেস ব্রিল্যান্টেস-ইভানজেলিস্টা, পিএইচডি, একজন ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট, আমাদেরকে একটি গাইডেড মেডিটেশনে নিয়ে যায় যা অর্থবহী পবিত্র সপ্তাহের মুখোমুখি হওয়ার জন্য জায়গাটি পরিষ্কার করার জন্য অভ্যন্তরীণ তদন্তের দিকে মনোনিবেশ করে।

পবিত্র সপ্তাহের জন্য ধ্যান সাফ করা আরো পড়ুন »

"কোভিড -১৯ এর সময়ে বৈবাহিক ধৈর্য চর্চা করা"

হ্যারিয়েট এইচ.হরমিলোসা, পিএইচডি, দীর্ঘদিনের বিবাহ এবং পারিবারিক পরামর্শদাতা, "দম্পতি কেবিন জ্বর" এর লক্ষণগুলি গণনা করেছেন এবং লকডাউনের সময় বৈবাহিক সম্প্রীতিতে বসবাসের তিনটি সিস প্রবর্তন করেছেন: যত্ন, যোগাযোগ এবং প্রতিটির জন্য অনুগ্রহ চ্যানেল অন্যান্য

"কোভিড -১৯ এর সময়ে বৈবাহিক ধৈর্য চর্চা করা" আরো পড়ুন »

মহামারী চলাকালীন ভালভাবে কাজ করার জন্য আপনার উপায় সম্পর্কে কথা বলুন

গেইল রেয়েস-গালাং, পিএইচডি তিনি যখন এই সংকটের ভয় জোনে ছিলেন তখন তিনি কেমন অনুভব করেছিলেন তা স্মরণ করে। তিনি আমাদের অভ্যন্তরীণ কণ্ঠস্বর দ্বারা প্রকাশিত অনুভূতিগুলির একটি স্ব-পরীক্ষা করার জন্য আমাদের আমন্ত্রণ জানান এবং চিন্তার বিকৃত উপায়গুলি পরীক্ষা করে যা এই গভীর-উপস্থিত আবেগগুলিতে অবদান রাখে।

মহামারী চলাকালীন ভালভাবে কাজ করার জন্য আপনার উপায় সম্পর্কে কথা বলুন আরো পড়ুন »

বর্ধিত সম্প্রদায় কোয়ারেন্টাইন চলাকালীন কর্ম-জীবনের ভারসাম্য

মারিয়া মার্গারিটা এ। অ্যাকোস্টা, পিএইচডি। একাধিক ভূমিকার ভারসাম্য নিয়ে তার প্রতিচ্ছবি শেয়ার করে, কারণ তিনি COVID-19-এর সময় বাড়ি থেকে কাজ করার নতুন সাধারণের সাথে খাপ খায়। আধ্যাত্মিক প্রকাশের জন্য সময় অন্তর্ভুক্ত এমন একটি প্রতিদিনের রুটিন প্রতিষ্ঠার সময় তিনি নিজের এবং তার বাড়ির দলের সুরক্ষায় সৃজনশীলতা ব্যবহার করেন।

বর্ধিত সম্প্রদায় কোয়ারেন্টাইন চলাকালীন কর্ম-জীবনের ভারসাম্য আরো পড়ুন »

মানসিক স্বাস্থ্য শিক্ষকতা

জর্জিটাউনে মানসিক স্বাস্থ্য আনপ্যাক করা: পিয়ার-নেতৃত্বাধীন টিচ-ইন

23 এপ্রিল, 2019, জর্জিটাউন বিশ্ববিদ্যালয় পিস এডুকেশন ক্লাসটি সামাজিক ন্যায়বিচার ইস্যু হিসাবে মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ে পিয়ার-নেতৃত্বাধীন পাঠদানকে সহজ করেছে।

জর্জিটাউনে মানসিক স্বাস্থ্য আনপ্যাক করা: পিয়ার-নেতৃত্বাধীন টিচ-ইন আরো পড়ুন »

উপরে যান